Si vous êtes le propriétaire de ce site, merci de contacter rapidement l'hébergeur.
Je pratique la sophrologie en accompagnement individuel ou en groupe, pour le particulier ou en entreprise. Les séances se déroulent en cabinet, à domicile, ou en salle pour les groupes.
Pour un accompagnement personnalisé, la première séance dure environ 1H30. Elle permet de faire le point sur le sujet de la consultation et de pratiquer quelques exercices de sophrologie. Les séances de suivi durent environ 1H et sont consacrées à la pratique de la sophrologie.
Une séance se déroule en quatre temps :